Une étude récente a mis en lumière une approche innovante contre les comportements indésirables : l’inhalation d’air aromatisé. Selon cette recherche, ce procédé serait deux fois plus performant que les méthodes traditionnelles comme la thérapie de substitution nicotinique (TSN) ou les vapoteuses sans nicotine .
📌 C’est quoi la TSN ?
La TSN, ou thérapie de remplacement nicotinique, consiste à délivrer de la nicotine en quantité régulée (via patchs, gommes, pastilles, sprays ou inhalateurs). Le but est de réduire peu à peu la dépendance physique, tout en aidant à gérer les composantes psychologiques de l’addiction.
Zoom sur ZenAir 2.0 et son air aromatisé
ZenAir 2.0 propose un dispositif sans électronique ni vapeur. Les « Saveurs », cartouches de parfum, diffusent des effluves directement à vos papilles. Pas de fumée, pas de nicotine – juste des arômes 100 % alimentaires.
Le concept : un objet qu’on tient en main, avec un petit clic à chaque utilisation, qui offre une alternative concrète à un geste compulsif (manger, fumer… etc.). Autrement dit, une distraction sensorielle au moment le plus critique.
Les résultats de l’étude
Une enquête, réalisée par un organisme indépendant, a recueilli les témoignages de 400 personnes tirées au hasard aux États-Unis. Lorsqu’on leur a demandé quelle méthode les avait le plus aidées à briser une habitude néfaste, l’air aromatisé est arrivé en tête, suivi loin derrière par la TSN, avec un score deux fois moindre .
Pourquoi ça fonctionne ?
Ce type d’approche passive, simple et sans substance, gagne rapidement en popularité. Il remplace le geste répétitif associé à l’habitude destructrice par un nouveau rituel, toujours lié à la main et la bouche, sans les risques des vapeurs ou produits chimiques .
En résumé :
- L’air aromatisé surpasse les méthodes nicotiniques ou les vapoteuses sans nicotine pour rompre avec une habitude.
- La TSN reste utile, mais l’aromathérapie ludique semble plus efficace dans ce contexte.
- ZenAir 2.0 propose un outil simple et réutilisable, facile à adopter au quotidien.
🔎 Important : Rappelons que ce blog informatif ne remplace pas un avis médical. En cas de problème de santé ou de dépendance, consultez un professionnel.